Hand & Fuß

Gua Sha – wohltuende Massage für einen strahlenden Teint

Gua Sha Massagen gelten als Geheimtipp vieler Skincare-Experten für einen frischen, strahlenden Teint. Durch die sanfte Massage von Gesicht und Körper mit einem Gua Sha Stein aus Jade oder Quarz soll die Durchblutung angeregt sowie die Hautstraffung, Entspannung und Glättung unterstützt werden. Der Trend aus Asien ist inzwischen ein fester Bestandteil vieler Pflegeroutinen. Erfahre hier, was wirklich hinter dem kleinen Beauty-Tool steckt – und wie du Gua Sha richtig und effektiv anwendest.

22. Juli 2025

Photoaging: Hautalterung durch Sonne vermeiden

Sie wärmt, sorgt für gute Laune und regt die Vitamin D-Produktion in der Haut an: Die Sonne. Die langen, warmen Tage, an denen die Haut leicht gebräunt wird, gehören für viele zu einem guten Sommer dazu. Leider lässt die Sonne die Haut auch altern – das ist mittlerweile allgemein bekannt. Doch warum genau ist das so und wie kannst du dich und deine Haut davor schützen?

30. Juli 2024

Hitzepickel: Entstehung, Vorbeugung, Behandlung

Im Sommer, bei körperlicher Anstrengung oder in heißem, feuchtem Klima kommt es schnell zu Hitzepickeln. Die kleinen roten oder durchsichtigen Bläschen auf der Haut können unangenehm jucken, brennen oder sogar schmerzen. Doch was genau sind Hitzepickel eigentlich? Wie entstehen sie, was kann man gegen Hitzepickel tun, wenn sie auftreten, und was unterscheidet sie von einer Sonnenallergie?

07. Juli 2025